Cheryl Ritzen.

“耐心等待,锻炼和营养计划将破坏障碍,帮助您达到难以想象的水平。”

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  • 运动和运动营养
  • 激素和新陈代谢如何改变女性证书的训练游戏
  • myofascial释放证书
  • CSEP - 认证私人教练
  • Can-Fit Pro私人教练和健身教练
  • 行使科学文凭


专业:

  • 营养教练
  • 脂肪和减肥
  • 强度和大厦
  • 过载,体育具体和耐力培训
  • HIIT和电路训练


举重和运动营养是谢丽尔的激情。 Cheryl曾致力于各种各样的客户,从那些想要减肥的人来说,通过增加他们的力量,力量和肌肉质量来减肥的人。

谢丽尔已经在健身行业10年,目前是健身中心的营养教练,私人教练,团体健身教练和团队领导者。她解释说,锻炼应该是有趣和挑战,也是一种健康的方式来应对身心。她鼓励客户不断调整他们的计划,以有效,有效地挑战身体以获得最佳的健身。

Cheryl是一种强大的信徒,促使身体进行性能和健康,并鼓励那些寻找激烈的身体成分的人改变,以重点关注他们对适当的营养,并学会倾听他们的身体。

Caylee Vogel.

“我的使命是为客户提供积极有效的运动方法,帮助他们实现并保持健康,快乐和活跃的生活方式。我喜欢设计个性化培训计划,并决心帮助您实现目标。“

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  • CSEP认证私人教练
  • AFLCA集团练习领导者
  • 精确营养
  • 行使科学文凭
  • 管理学士学位


专业:

  • 认证营养教练
  • 跑步和有氧耐力
  • 运动特定培训/运动表现
  • 减肥和调色
  • 力量和肥大培训